「新年のスタート！家族全員で目標を立てる方法」
元旦に決める！子どもと一緒に立てる教育計画と親の学び直しプランなのです。
「１年の計は元旦にあり」と言います、新年のスタートは計画を立てる絶好のタイミングです。
この機会に、子どもの教育だけでなく、親としての目標も一緒に設定してみませんか？
「子どもは親の背を見て育つ」とは、ほんとうに言いえて妙なものです...orz
子どもと一緒に教育計画を立てる
子どもの目標設定は、無理なく楽しく進めることが大切です。お勉強も楽しくなれば、きっと成果も倍増！
1. 夢を語り合う時間を作る
元旦に家族みんなで集まって、それぞれの「今年やりたいこと」「なりたい自分」を話し合いましょう。
小さいお子さんがいれば、将来の夢を絵に描いてみるのもアリ！ 「宇宙飛行士」や「世界一のピザ職人」といった壮大な夢から、「ママみたいに家事を完璧にこなす人」なんてリアルすぎる夢まで（笑）、何でも自由に発表してみましょう。
お父さんは「老後の貯えを増やすぞ！」や「体重５ｋｇ減」とかでもいいんじゃないでしょうか。
2. SMARTな目標を設定
目標は「具体的」で「達成可能」なものが理想的です。
例えば
小学生：「毎日10分間漢字の練習をする」漢字テスト前に必死に教える親の姿、もう見たくないですよね？ これで焦らずにすみます！
中高生：「1日1ページ英単語を覚える」—その日1ページなら、「疲れた〜」って言っても、頑張れちゃう。少しずつやれば、1年後には大きな成果が見込めますよ。
※国公立大学受験を目指すなら...最低限、英検２級レベル（＝高卒レベル）の英単語は頭に叩き込んでおきたいとことですので、早いうちから始めるに越したことはありません。
3. 楽しいルールを加える
目標達成したらシールを貼る、家族で「目標達成チャート」を作るなど、楽しさをプラス！
目標を達成したら「週末ピザパーティー」なんて、みんなのモチベーションもアップします。
※ご褒美を与えないと家の事をしなくなるようなのは、嫌だ！？
善い行いをすれば褒められるし、悪いことをすれば叱られるべきなのです。
日常のルールはルールで別に設けましょう。例：食べたらお皿をキッチンに運びましょう。みたいな...。
親の学び直しプラン
子どもと一緒に成長するためには、親自身の目標設定も大切です。
いつもいろいろ大変ではありますが、お父さん・お母さんも、子どもと一緒に、なにか新たな挑戦をしてみてはいかがでしょうか？
1. 自分の得意・苦手を見つける
子どもと一緒に勉強していると、「算数は得意だけど歴史はちょっと…」なんて気づくことありますよね...というかすっかり忘れていますし...かなりふんわりあやふやだなってことをに直面いたします。
そんな部分を一緒に学び直すチャンスです。「歴史を学べば、より歴史を舞台とした映画や小説、アニメなどがもっと面白くなるかも！」とポジティブに考えてみてください。
2. 時間を決めて学ぶ
毎日少しずつ時間を作って学ぶのがコツです。
例えば、朝や寝る前の15〜30分を読書やニュースで情報収集に使う。
週末には家族で「勉強タイム」を作って、静かに本を読む時間を共有してみるとか、これ、お互いの本の内容や感想を話し合うと...めちゃめちゃ楽しいです。
3. 楽しく続ける工夫
新しいレシピに挑戦して料理スキルを磨くのもいいですね！
（私も去年、パスタ料理の挑戦をしています）
また、子どもの勉強と絡めて、英語の学び直しをスタートするのはいいかもしれません。
子どもと一緒に「英語の歌」を歌ってみると、楽しみながら学べるかもです。
あと、片言でもいいので、英語ができると、海外旅行へのハードルが下がりますっ！？しかも、身振り手振りを交えることで、現地の人たちから引き出せる楽しみが倍増します。
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１年の計画を実りあるものにするポイント
目標を見える化：
リビングに家族全員の目標を書いたボードを設置して、「今年の目標、どうした？」とお互いに声をかけあうのも効果的です。
個々に目標ノート（手帳）を作って、手帳に何でもよいので書き込んでみるという習慣をつけるっていう使いかたでもＯＫなのです。
定期的に振り返り：
月末にみんなで進捗をチェックしてみましょう。
うまくいっていないときは、お互い「テヘペロっ」しましょう。そして対策を考えてみましょう。
うまくいっているときは大いに祝福を！！（具体的には肉を食べるのがいいです...我が家調べ）
頑張りを称える・褒める：
小さな成果も大いに称え、家族でお祝い！ 「がんばったね！」という言葉が、さらに大きな力になります。１にも２にも「褒める」...３，４も「褒める」...そして５で「しっかりと引き締めて」いきましょう。
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「思い立ったが吉日」
新しい１年、どう過ごすかは元旦の計画次第！...とはいえ、どんな時でも「思い立ったが吉日」ですので、いつからはじめてもＯＫなのです。
家族全員で目標を共有することで、お互いを応援し合い、共に成長できる１年にしていけるといいですねっ！？
お役立ち製品・サービスの紹介
1. 家族の目標設定に役立つアイテム
ホワイトボードや掲示板、家族の目標を書き出して可視化するための便利アイテム
例：マグネット付きホワイトボード、カレンダー付きボード
【PLUS(プラス) ホワイトボード インテルナフロート 木目調 小型 家庭用】インテリアとしてもお洒落です。不要になったら冷蔵庫の「本日のメニュー表」みたいにも使用できるかも...
プランナーや目標設定用手帳、1年の計画を記録するのに最適なデザイン性の高い手帳
例：バレットジャーナル、目標管理ノート
【はじめての目標達成ノート (限定カバー)［A5］】60日で目標達成を経験をつむための練習ノートです。
これで手帳の基礎を学んで、好きなノートや手帳をゲットしましょう！？
2. 教育関連商品
子ども向けの学習教材、年齢や学年に合わせた教材やドリル
例：漢字練習帳、英語学習用ドリル（英検対策シリーズ）
【株式会社パディングハウス「ちびむすドリル」】うちの子どもたち...めちゃくちゃお世話になりましたし、現在進行形で一番下の子はお世話になっております。
英語学習関連商品、子どもも親も使える英語教材
例：オンライン英会話サービス、電子辞書、英語の歌や絵本
【「kimini」学研のオンライン英会話】キミニも私にも学研のオンライン英会話
知育玩具、特に小さい子どもが夢や目標に関連して使えるアイテム
例：パズル、科学実験キット
【テンヨー(Tenyo) テトロミノ 脳ブロック 永久に遊べるパズル レベル１】私...永遠に遊び続けれます...。
3. 親の学び直しに役立つ商品
オンライン講座プラットフォーム、親が学び直しに使えるサービス
例：Udemy、Coursera、スタディサプリの大人向けコース
【Udemy -「学びたい」が見つかる。】重要なスキルからITスキルのトピックまで、Udemyは専門能力開発をサポートします。
自己啓発書・学習参考書、親が勉強を再開するための参考書やガイドブック
例：歴史や地理の図解本、英語学習のための文法書
【東大教授がゆるっと教える 独学リスキリング入門 著者：柳川 範之】無理に頑張る必要はない...だけど頑張ってやっていこうよっ♪
4. 家族のモチベーションを上げるアイテム
ご褒美関連商品、目標達成時の家族イベント、家族全員で楽しめるアクティビティ
例：家族旅行クーポン、グランピングへＧｏ！
【StayGift - 喜ばれるのはきっと、あなたが一つに決めて贈ったコト】宿泊チケットがオンラインで贈れる国内初のサービス。
ギフトに最適なホテル・旅館のチケットを厳選。
5. サポートアイテム
時間管理ツール、目標達成の進捗管理に役立つアイテム
例：タイマー、習慣トラッカーアプリ
【Studyplus（スマホアプリ）- 学ぶ喜びをすべての人へ】参考書の登録、勉強時間の記録、チャットでの他のユーザーとの交流、ストップウォッチ機能やタイマー機能も付いているので自動で勉強時間を記録できます。
※計画よりも記録に比重をおいていますので、計画なんかの管理は手帳を活用のチャンスです。
健康管理グッズ、健康目標を支援するアイテム
例：フィットネストラッカー、体重計、健康食品
食事・睡眠・適度な運動...【リベルタ ヘアキュアオール(Hair Cure all)】使ったことはないのですが...
めっちゃ気になるグッズではあります...(^^;>
「予想よりも気持ちが良かった」的なレビューが散見されます...なかなかに微妙な値段です。
