管理職パパの放課後講座【第10話】
最近ふと思ったんですけど──
がんばり屋さんほど、「人の目」を気にしてしまうもんですね。
（現代人はみんなそうかもしれないですけど...）
それって、実はすごくやさしい心の裏返しかもしれません。
「迷惑かけたくない」「ちゃんとしてたい」「笑われたくない」って思うのって、周りの人のことをちゃんと考えてる証拠ですから。
でもね、
朝から晩までずっと「人の目、人の目」ってビクビクしてると…
しまいにゃ、自分の姿（なりたい自分）まで見失いそうになりますよ！？
「“人の目が気になる”ときの魔法の考え方」
──ほな、ちょっと肩の力ぬこか。
🎈そもそも、なんでそんなに気になるんやろ？
ある日ふと、会社で失敗してしょんぼりしてた若手に、「誰もそんなに見てへんで？」って言ったら、「でも、なんか気になっちゃうんですよ…（涙）」って返されまして...。
──うん、わかる。私も、基本的には気になるタイプですから...笑
ただ、そこで一つ考えてみてほしいのは、
「自分がほんまに大事にしたいことって、なんやろ？」ってことを、考えてみてください。
たとえば──
・チャレンジ精神？
・人との信頼？
・家族との時間？
・健康？
・推しのライブ参戦？とか...（←人によっては重要）
何を大事にしたいかをハッキリさせておくと、「人の目が気になる〜〜」っていう気持ちに、飲まれにくくなるんですよ。
🪞人の目は、“鏡”ぐらいに思っておけば丁度よい
もちろん、人の目って、全部が全部、悪いほうにとらえる必要はありません。
・自分では気づかないクセに気づけたり
・相手の気持ちを考えるきっかけになったり
つまり、「参考にはなる」けど、「人生の基準や依存することにしたらアカン」ってことです。
鏡を見るのは、身だしなみを整えるためであって、鏡に映った誰かの顔に、自分を合わせにいく必要なんてないのだからね！？
💬今日のひとこと
がんばり屋さんほど、人の目を気にしがち...でもそれって、あなたがまわりに優しい証やから、まず誇っていいんじゃないかな。
そのうえで、自分が「本当に何を大事にしたいのか」を忘れずに持っておくと、必要以上に振り回されへんようになると思います。
🧠Today’s Wrap-up（今日のまとめ）
💬 「人の目が気になる」のは、やさしさの裏返し、責める必要なし！
💬 自分の“いちばん大事”を持ってると、揺れにくく（ブレにくく）なるよ。
💬 人の目は“鏡”ぐらいの距離感で、見て整える。でも、映されすぎない。
🟡次回、管理職パパの放課後講座【第11話】
『“変わりたいけど、怖い”ときに思い出してほしいこと』──お楽しみに！
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人の目が気になるときは、人の声も気になるもの、物理的に音をシャットオフしてもいいんじゃないかな！？（とはいえ必要な音はやんわり通します）あと、１つ持っておくと、集中したいときにとても重宝するよっ♪
